Como tomar vitex para engravidar?

Se você já ouviu falar sobre o vitex, pode estar agora se perguntando: como tomar vitex para engravidar? A pesquisa clínica moderna e o uso tradicional de Vitex mostraram sua incrível capacidade de ajudar a equilibrar os hormônios da fertilidade. Vitex não contém hormônios, tem uma ação de apoio suave e não direta sobre o corpo. Vitex é uma das ervas de fertilidade mais úteis disponíveis para quem está tentando engravidar.

Como funciona o Vitex

Nosso entendimento atual do Vitex é que ele tem um efeito de suporte e regulação sobre a glândula pituitária. A pituitária é conhecida como a "glândula mestra" porque controla muitas funções vitais do corpo, como enviar sinais químicos aos ovários, dizendo-lhes quanto hormônios produzir. Essa comunicação é conhecida como loop de feedback hormonal.

Vitex é uma das melhores ervas de fertilidade disponíveis para mulheres quando se trata de equilibrar hormônios e regular o ciclo menstrual.

Vitex aumenta a secreção do hormônio luteinizante (LH), que por sua vez aumenta a progesterona.

Alonga uma fase luteal curta: Estudos mostraram que o Vitex é eficaz no alongamento da fase lútea. Embora não contenha nenhum hormônio em si, ele ajuda o corpo a aumentar sua própria produção de hormônio luteinizante (promovendo a ovulação), o que aumenta os níveis de progesterona durante a fase lútea do ciclo.

Aumento dos níveis de progesterona: o Vitex demonstrou estimular a formação do corpo lúteo. O corpo lúteo é responsável pela secreção de progesterona. Em um estudo com 45 mulheres, 86% responderam positivamente com níveis de progesterona normalizados ou significativamente melhorados.

Endometriose e vitex

Reduz o avanço da endometriose leve: o Vitex é usado na Alemanha por ginecologistas para tratar a endometriose leve e evitar que ela avance.

Pode ajudar a prevenir abortos: o Vitex tem um impacto benéfico nos níveis de progesterona. Se abortos são devido à baixa progesterona, Vitex pode ajudar a normalizar ou aumentar os níveis de progesterona. Vitex pode ser considerado seguro para uso durante a gravidez, mas certifique-se de consultar um profissional de saúde ao usar esta erva durante a gravidez. Certifique-se também de ler a seção "Uso durante a gravidez" abaixo.

Alivia PMS: A pesquisa clínica mostrou que Vitex pode ser muito benéfico para os sintomas da TPM, especialmente depressão, dores de cabeça, erupções cutâneas, acne, alergias e sensibilidade das mamas. Em um estudo, a melhora da TPM no primeiro mês foi experimentada por 32% das mulheres. No terceiro mês, 84% das mulheres experimentaram melhora de sua TPM.

Falta de menstruação (amenorréia): Em um estudo com 15 mulheres com amenorréia, 65% haviam retomado o ciclo menstrual no sexto mês de uso. Os níveis de progesterona também aumentaram.

Menstruação irregular: Vitex foi mostrado para ajudar a equilibrar tanto um ciclo menstrual ausente como também ajuda um ciclo menstrual que é pesado ou muito freqüente.

Cistos uterinos: Vitex foi encontrado para ser útil na redução de cistos que estão crescendo dentro da camada de músculo liso do útero.

Estabilização da menstruação após a interrupção da pílula anticoncepcional: Após a descontinuação das pílulas anticoncepcionais contendo estrogênio, a Vitex, administrada por vários meses, mostrou ajudar a estabilizar o ciclo e induzir a ovulação mais rapidamente.

Ajuda a estimular a produção de leite em novas mães: Por mais de 2.000 anos, o Vitex tem sido usado para ajudar a estimular o leite materno. Comece a usar o Vitex logo após o nascimento e continue por 10 dias ou mais, conforme necessário.

A maioria dos problemas relacionados a hormônios que desaparecem depois que a gravidez começa e depois retornam após o término da amamentação pode ser apoiada pelo uso do Vitex.

Como Tomar Vitex

A dosagem é de 200 a 400 mg por dia durante o primeiro até o 15º dia do ciclo. Você Pode tomar duas cápsulas diárias de 200 mg do primeiro ao 15º dia do ciclo, ou até o dia da ovulação. Depois da ovulação tome apenas 1 cápsula de 200 mg por dia até a menstruar ou até que a gravidez aconteça.

Vitex está fazendo mudanças fundamentais na química delicada do corpo, por isso leva algum tempo para ter um efeito. Como o Vitex é uma erva harmonizante e nutritiva, trabalha nos bastidores para restaurar o equilíbrio de forma suave. Ao contrário de uma droga sintética refinada que força o corpo a mudar, a Vitex trabalha para nutrir e apoiar o sistema, proporcionando um equilíbrio a longo prazo.

Sugere-se que o Vitex seja tomado uma vez por dia de manhã com o estômago vazio (meia hora antes do pequeno almoço). Se Vitex estiver a ser utilizado como parte de uma mistura de ervas contendo outras ervas, use