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Publicado em 28/01/2018

Ovulação, conheça os 7 sintomas de ovulação mais comuns

Fecundação, sintomas de fecundação

Para engravidar é preciso que o óvulo e o espermatozoide possam se encontrar. Seu corpo geralmente libera um óvulo por mês em um processo chamado ovulação e para aumentar suas chances de fecundação é necessário saber quais são os sintomas de ovulação

O indicado é fazer sexo pelo menos a cada dois dias, especialmente durante os 5 dias antes de ovular. O esperma pode sobreviver por alguns dias dentro do seu corpo, então é ideal tê-lo já esperando por seu óvulo.

Se o seu ciclo menstrual durar 28 dias e o seu período chegar como um relógio, é provável que você ovule no dia 14. Isso está na metade do ciclo. Seu período fértil começa no 10º dia. É mais provável que você engravide se tiver relações sexuais pelo menos todos os dias entre os dias 10 e 14 de um ciclo de 28 dias.

Sintomas de ovulação

 

1.Aumento da temperatura corporal basal

A sua temperatura corporal basal é a temperatura do seu corpo em repouso. No início do seu ciclo, a temperatura corporal basal permanece bastante consistente e a média é entre 36,2 e 36,5 graus.

À medida que você se aproxima da ovulação, há uma ligeira queda na temperatura basal do corpo, seguida por um aumento acentuado,  de cerca de 0,5 a 2,0 graus, logo após a ovulação. Uma das maneiras de determinar quando e se está ovulação ou ovulou é medir sua temperatura basal durante seu período fértil. Leve a sua temperatura com um termômetro digital projetado para o corpo basal (você pode obter um on-line ou na farmácia), logo que você acordar antes de fazer qualquer outra coisa tire medida basal e anote, faça isso todas as manhãs.

2.Alterações do muco cervical

Fecundação, sintomas de fecundaçãoÀ medida que você se aproxima do seu dia mais fértil, ele produz um sintoma de ovulação de fácil percepção. Nessa época seu corpo produz mais estrogênio, fazendo com que o muco cervical se torne elástico e claro, como clara de ovo, que ajuda o espermatozoide a nadar até o óvulo que é liberado durante a ovulação. 

A quantidade de muco cervical e o que parece e varia de mulher para mulher. Para testar a ovulação, insira um dedo limpo na vagina, remova um pouco do muco e depois estenda a secreção entre o polegar e o dedo. Se o muco é pegajoso e elástico então você está em uma fase muito fértil.

Fecundação, sintomas de fecundação3. Aumento do nível de (LH)

A ovulação geralmente acontece cerca de 10 a 12 horas após o pico de LH - no dia 14 a 15 do ciclo menstrual, se o seu ciclo tiver 28 dias de duração. Sua concentração de LH deve permanecer elevada por 14 a 27 horas para permitir a maturação completa do óvulo.Kits de ovulação medem seus níveis de hormônio luteinizante (LH), que podem ser detectados em sua urina. Sua concentração de LH deve permanecer elevada por 14 a 27 horas para permitir a maturação completa do óvulo.

Como funciona: Fazer xixi no bastão e espere a linha aparecer. Se a cor da linha corresponder à sombra mostrada nas instruções, a ovulação é iminente - dentro de 24 a 48 horas. Se estiver perto demais para ligar, teste novamente nas próximas 12 horas.

A maioria dos kits vem com cinco bastões para serem usados ​​em dias mais férteis. Para obter melhores resultados, faça um teste em torno da mesma hora todos os dias e diminua a ingestão de líquidos por quatro horas antes, para que seu xixi fique mais concentrado e seu LH mais fácil de detectar.

 monitor de fertilidade

Você pode usar um monitor de fertilidade para identificar seus cinco dias mais férteis. O monitor mede os níveis de LH e estrogênio em seu coro para identificar seus dois dias mais férteis de cada ciclo, além do um a cinco dias férteis que os levam até eles. Algumas versões do monitor armazenam informações de seus seis ciclos anteriores para personalizar sua leitura de fertilidade. Monitores são mais caros que os kits de ovulação, veja qual se encaixa melhor a sua situação.

Fecundação, sintomas de fecundação4. Dor pélvica ou abdominal

Esse sintoma de ovulação é muito fácil de identificar, embora algumas não sintam dor. Já outras podem sentir a ovulação acontecer, a dor é leve e geralmente no baixo-ventre, geralmente de um lado ou do outro (não do mesmo lado a cada vez). A desconforto pode durar entre alguns minutos e algumas horas. Você também pode experimentar leve sangramento vaginal, corrimento ou náusea, juntamente com a dor, que geralmente é leve e de curta duração.

5. Alterações na libido

O seu desejo sexual aumenta durante a ovulação, o que pode ser o modo da biologia garantir que façamos descendentes.

6. Manchas de sangue na calcinha

O corrimento ou mancha marrom durante a ovulação é bastante comum. Este sintoma de ovulação pode ocorrer quando o folículo que envolve e protege o ovócito em desenvolvimento, ou óvulo, amadurece, cresce e depois se rompe, resultando em uma pequena quantidade de sangramento. À medida que o sangue envelhece, fica marrom, e é por isso que o corrimento vaginal pode variar de vermelho a marrom escuro.

7. Alterações no colo do útero

Durante a ovulação, o colo do útero é mais macio, mais alto, mais úmido e mais aberto. Você pode sentir essas mudanças se você tocar dentro da sua vagina com um dedo para examinar seu colo, embora possa ser preciso alguma prática para reconhecer as diferenças.

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Comments

  • administrador
    maio 11, 2018

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