Pitaya para engravidar - Como ela ajuda a fertilidade?

Pitaya para engravidar - Como tomar?

A Pitaya aumenta a fertilidade?

Atualmente, existe muito falatório de que a pitaya é capaz de aumentar a fertilidade de homens e mulheres. É verdade ou apenas uma mera fofoca? E a resposta é sim, em uma fruta bonita e atraente encontramos propriedades essenciais ao corpo, por isso que tomar pitaya para engravidar aumenta as suas chances.  Ela contém vitamina E em níveis bastante elevados. Como você sabemos, a vitamina E é uma substância que pode afetar a fertilidade de uma pessoa.

De acordo com o USDA National Nutrient Database, a fruta é rica em proteínas, fibras, licopeno e carboidratos. Contém caroteno, vitaminas C e B, como niacina e riboflavina. A riqueza mineral desta fruta inclui magnésio, cálcio, fósforo, ferro e sódio.

Os benefícios da pitaya para engravidar

 

Pitaya para engravidar - Fonte de energia

A mulher que deseja engravidar requer energia extra. Afinal para haver a produção de óvulos e a fecundação o corpo precisa de muita energia. A Pitaya para engravidar contêm carboidratos elevados para suprir essa necessidade, mas cuidado para não exagerar! Muita Pitaya pode fazer você engordar.

Impulsiona o sistema imunológico

 

O alto nível de vitamina C encontrado na Pitaya ajuda a aumentar a imunidade e estimula a atividade de outros antioxidantes no corpo também.

De acordo com um estudo de pesquisa, a carne e a casca das pitayas branca e vermelha têm alto conteúdo de polifenóis e flavonóides, o que ajuda a eliminar os radicais livres. Isso está diretamente ligado à prevenção à intoxicação pelo uso prolongado da pílula. Além disso, esses antioxidantes contribuem para aumentar a contagem de plaquetas.

Rico em Fibra

 

A pesquisa publicada na revista Food Chemistry também sugere que a pitaya é rica em oligossacarídeos que ajudam a promover o crescimento de bactérias intestinais como lactobacilos e bifidobactérias. Este estudo sobre probióticos naturais mostrou que a fruta ajudou a aumentar a flora intestinal saudável. Cuidar da saúde intestinal é essencial para qualquer tentantes, pois ajuda na eliminação de agentes que prejudicam a fertilidade.

A Pitaya contém um alta grau de fibras, o que significa que elas podem ajudar a aumentar os movimentos intestinais, facilitando a passagem suave pelo trato digestivo, estimulando o movimento peristáltico e induzindo uma liberação de sucos digestivos.

Ao regular a função intestinal com fibra alimentar, esta fruta ajuda na prevenção de condições como prisão de ventre e síndrome do intestino irritável. Como falado anteriormente, toda mulher que deseja engravidar precisa estar com intestino trabalhando perfeitamente para eliminar toxinas que atrapalham a fertilidade. Por isso a Pitaya é uma importante aliada das tentantes.

Controla Diabetes

 

Tomar pitaya para engravidar está ligado a uma redução nos níveis de açúcar no sangue em mulheres, o que é benéfico para diabéticas tipo 2 e pré-diabéticas. Em um estudo de 2017, verificou-se que os pré-diabéticos mostraram uma redução notável nos níveis de açúcar no sangue, em comparação com pessoas que não tinham comido a fruta.

Além disso, as pré-diabéticas com maior consumo de Pitaya apresentaram maior redução de glicose no sangue. Mulheres diabáticas que desejam engravidar encontram na pitaya um regulador natural de glicose do sangue. Ela é perfeita para tentantes que sofrem de picos alternados de insulina no sangue.

Rico em Ferro e Previne Anemia

 

O ferro, presente na pitaya, é ótimo para aumentar os níveis de hemoglobina em indivíduos anêmicos. Ele também ajuda na produção de glóbulos vermelhos (hemácias), o que ajuda na oxigenação adequada dos órgãos vitais.

Boa fonte de antioxidantes
 

A Pitaya é rica em antioxidantes que ajudam na desintoxicação, eliminando os resíduos de metais e toxinas do corpo. Isso, por sua vez, ajuda na perda de peso e na regulagem dos níveis de glicose no sangue. E se a glicose está regulada, os hormônios responsáveis pela fertilidade vão estar sendo produzidos de maneira correta, e isso faz toda diferença para quem está tentando engravidar.

Rico em magnésio e vitaminas B
 

A Pitaya também contém muitos minerais como o magnésio, vitamina C e o grupo da vitamina B. Os benefícios do magnésio incluem melhorar a saúde óssea e a saúde do coração. As vitaminas B1, B2 e B3 melhoram de tudo, desde a pressão arterial, a saúde da pele e os níveis de colesterol até a função da tireoide, agindo nos níveis de hemoglobina e no metabolismo dos carboidratos. O magnésio e a vitamina B são muito importantes para quem deseja ter uma gravidez saudável e longe da pressão alta.

Propriedades antibacterianas
 

A Pitaya tem propriedades antifúngicas e antibacterianas. Estes podem ajudar a aumentar a contagem de glóbulos brancos no corpo, que se defendem contra as toxinas e também inibem a entrada ou o crescimento de infecções fúngicas ou bacterianas nos órgãos. A fruta também estimula a regeneração celular e acelera a cicatrização.

Aumenta o metabolismo
 

A ingestão dietética de proteínas é essencial para o funcionamento saudável do nosso corpo e a pitaya é uma excelente fonte de proteína. As proteínas são metabolizadas por enzimas em nosso corpo e transformadas em proteínas utilizáveis ​​que podem acelerar o reparo celular, aumentar a força e o metabolismo. Ela ainda ajuda na perda de peso e no aumento a massa muscular. Ideal para as "acima do peso", pois ajuda a liberar retenção de liquido em pouco tempo.

Melhora a saúde cardiovascular
 

A fruta pitaya é rica em magnésio e não contém gorduras saturadas insalubres. Isso leva a níveis mais altos de HDL ou colesterol bom e níveis mais baixos de LDL ou colesterol ruim no organismo. As chances de desenvolvimento de placa nas artérias e veias são menores, reduzindo assim as chances de sofrer de aterosclerose, ataques cardíacos e derrames. Tomar pitaya para engravidar de forma consistente ajuda a mulher na prevenção de todas as doenças citadas.

Propriedades anti-inflamatórias
 

O pó de fruta tem propriedades anti-inflamatórias, que ajudam na redução da dor causada pela artrite. 

Gravidez
 

A pitaya é muito benéfica para as mulheres grávidas, pois é rica em ferro, vitaminas do complexo B e folato. Estudos mostram que o ferro ajuda a evitar a deficiência de hemoglobina e também na prevenção da ocorrência de anemia. As vitaminas do complexo B e o folato ajudam a prevenir defeitos congênitos e aumentam a energia.

Além disso, as propriedades laxantes suaves da fruta do dragão ajudam a soltar as fezes e a regular os movimentos intestinais. Além disso, o cálcio ajuda no desenvolvimento ósseo do feto, garantindo uma gravidez saudável. Altos níveis de cálcio e magnésio também ajudam a combater a osteoporose em mulheres na pós-menopausa.

Como comer Pitaya para engravidar?
 

Enquanto a fruta fresca é saudável, até chips de fruta de Pitaya são uma opção de lanche saudável para todos, inclusive adultos e crianças. Uma vez que a fruta é sazonal, você também pode usar o pó de fruta liofilizado, embalado com antioxidantes, em seu smoothie, granola, iogurte e sobremesas crus. 

Receita suco de pitaya para engravidar
 

Ingredientes:
1 fruta inteira de pitaya (tamanha médio), cortada em quatro pedaços
5 gramas de gengibre ralado
meio copo de suco de limão
Mel

Tome todo os dias pela manhã até engravidar, se quiser pode continuar tomando durante a gravidez

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Mãe e ex-tentante, sou apaixonada em aprender tudo sobre fertilidade. Comecei em 2010, quando era uma tentante bem despreparada. Nesse época eu não sabia quase nada sobre meu corpo e práticas que favorecem a fertilidade. Hoje sou formada em tratamentos naturais e técnicas terapêuticas e homeopáticas que revertam a infertilidade e aumentam a fertilidade naturalmente.

 

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